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Bei BODYLAB gibt es Vitamin D3 und K2 als Öl-Tropfen und Kapseln der Eigenmarke BODYLAB, dazu Vitamin K2 als Monopräparat und Vitamin E in Kapseln von Partnermarken; Vitamin A ist in den Vitamin A-Z Tabletten von BODYLAB enthalten. Die Präparate unterscheiden sich in Vitaminform, Menge je Verzehrempfehlung, Darreichungsform und Kapselhülle.
Vitamin K trägt zu einer normalen Blutgerinnung und zur Erhaltung normaler Knochen bei.Vitamin A: Vitamin A-Z von BODYLAB
Beim Kauf von Vitamin A, E und K zählen vor allem die Vitaminform, die Menge je Verzehrempfehlung in Prozent der Nährstoffbezugswerte (NRV) und die Kapselhülle. Diese Angaben stehen auf jeder Produktseite in der Nährwerttabelle.
Die Tabelle vergleicht die K2-Präparate dieser Kategorie nach Vitamingehalt je Portion, Verzehrrhythmus und Darreichung; alle Werte stammen aus den Produktdaten.
| Produkt | Marke | Vitamin D3 je Portion | Vitamin K2 je Portion | Portion laut Verzehrempfehlung | Darreichung | Basis/Hülle |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Vitamin D3 + K2 Öl Tropfen (50ml) | BODYLAB | 25 µg | 20 µg | 1 Tropfen täglich | Tropfen | MCT-Öl aus Kokos |
| Vitamin D3 + K2 (120 Kapseln) | BODYLAB | 140 µg | 200 µg | 1 Kapsel pro Woche | Kapsel | vegetarisch laut Produktdaten |
| Vitamin K2 (90 Kapseln) | fairvital | – | 100 µg (MK-7) | 1 Kapsel täglich | Kapsel | HPMC |
Fettlösliche Vitamine sind die Vitamine A, D, E und K, die sich in Fett und nicht in Wasser lösen. Deshalb werden sie in Nahrungsergänzungsmitteln häufig in Öl gelöst, etwa in Tropfen auf Basis von MCT-Öl, oder in Kapseln angeboten.
Die Verzehrempfehlung steht auf jeder Produktseite und auf dem Etikett; die Vitamin D3 + K2 Öl Tropfen von BODYLAB werden zum Beispiel einmal täglich mit einem Tropfen dosiert.
Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.
Ein K2-Präparat enthält nur Vitamin K2, ein D3-+-K2-Präparat enthält Vitamin D3 und Vitamin K2 in einer Portion. Bei BODYLAB gibt es beide Varianten: Vitamin D3 und K2 als Öl-Tropfen mit einem Tropfen täglich oder als Kapseln mit einer Kapsel pro Woche sowie Vitamin K2 als Kapsel.
Vitamin K2 MK-7 ist eine Form von Vitamin K, chemisch ein Menachinon mit sieben Isopren-Einheiten in der Seitenkette. Die Vitamin K2 Kapseln von fairvital enthalten natürliches Menaquinon MK-7 mit 100 µg je Kapsel. Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
Vitamin K1 (Phyllochinon) und Vitamin K2 (Menachinone) sind zwei Formen von Vitamin K mit unterschiedlicher Herkunft. Vitamin K1 kommt vor allem in grünem Blattgemüse vor, Vitamin K2 vor allem in fermentierten Lebensmitteln wie Natto sowie in Käse.
Die Vitamin K2 Kapseln von fairvital haben eine Kapselhülle aus Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) und enthalten keine Gelatine. Die Vitamin-E-Kapseln von Scitec Nutrition haben dagegen eine Hülle aus Rindergelatine und sind nicht vegetarisch.
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